Cuantas veces en nuestras vidas hemos comenzado tareas, nos trazamos metas y objetivos que resultan ser lo mas importante en su momento y con el tiempo dejamos de lado y sin concluir. Poco a poco la falta de compromiso hace que la realidad se sienta como una espiral de incógnitas que parece no terminar nunca. Lo mas importante es el reconocimiento y la aceptación de que tal vez en este momento solos no podemos enfrentarlo y está bien. El coaching es una actividad profesional de acompañamiento para el logro de objetivos. En el proceso es importante entrenar tu comunicación interna y externa, aumentar tu rendimiento profesional, encontrar tus habilidades necesarias y en consecuencia mejorar tu calidad de vida. Cuando la inteligencia emocional interviene de manera eficaz en el proceso de coaching tu capacidad para procesar la información emocional aumenta. Percibes, asimilas, comprendes y regulas tus emociones. Es maravilloso no solo lo que puedes lograr sino como es el camino y lo mejor de todo es el autoconocimiento y descubrimiento de tus propias herramientas.